陸上教室「はやぶさ」
～スポーツで活躍できる土台を楽しく作るスポーツ教室です！～
陸上教室「はやぶさ」は2021年1月に新しく立ち上げた
小学1年生から小学6年生までを対象として、運動神経＆スピード・スタミナ・体幹などの基礎体力アップをすることで様々なスポーツで活躍できる選手を育てることを目的とした
スポーツ教室です。
陸上教室「はやぶさ」では「楽しい！」をモットーに
「楽しい！」から「記録が伸びる！」
「記録が伸びる！」から更に「楽しい！」
のスパイラルを意識した「楽しく記録が伸びる！」ことができる内容・コーチングを行っています。
「運動が苦手なので基礎体力をつけたい！」
「リレーの選手になりたい！」
「マラソン大会で上位に入りたい！」
「足が速くなってサッカー・野球・バスケなどに活かしたい！試合で活躍したい！」
「さらなるレベルアップのために基礎体力を高めたい！」
という方は、無料体験会はいつでも参加する事ができますので、まずは体験会へのご参加をお願い致します。
小学生1年～6年：火曜日：17時～18時30分（90分）
※中学生になっても継続して習う事もできます。
「はやぶさ」３つのお約束
お約束①
【運動能力アップ】は勿論、【心の成長】も大切した運営に取組みます。
◆運動能力アップはスピード、スタミナ、バランス、瞬発力など基礎体力を様々な練習メニューを通じてアップさせ、定期的に基礎体力測定会で記録を測り「見える化」することで個々のレベルアップをさせていきます。
測定会は周りと競いあう為のものではなく、過去の自分自身の記録を超えるという目標を持つことで、やりがい・楽しさを感じながら基礎体力アップを促進させることを目的として実施しています。
◆心の成長は、
「継続力（日々の積み重ねを大切にする心）」
「自主性」
「協調性」
「考えるチカラ」
「明るく・楽しく・元気よく」
の５つを軸に、みんなから愛される魅力的な子供・社会人になる為の心の成長をサポートします！
お約束②
◆ひとりひとりの個性に合わせたサポート
※ひとりひとりの年齢・体格・体力・性格に合わせたコーチングで親身にサポートします！
お約束③
◆陸上教室以外でのサポートの充実
・毎週：トレーニング風景の動画を配信 ※見学できない方でもお子様の様子が見る事ができます！
・毎週：測定記録一覧の添付 ※短距離走、反復横跳び等、お子様の記録が確認できます！
・毎月：陸上教室「はやぶさ」通信の配付
・自主練のサポート
・上達のコツの配信
陸上教室「はやぶさ」代表 松崎創史コーチ ２０２０年１２月３１日
～ 2024年度 ～
【 新規スクール生大募集！ 】
※期間限定（2024年：4月末までのご入会で2つの入会特典あり！）
特典①入会金５，０００円 ⇒ 無料！
特典②初年度スポーツ保険 ⇒ 無料！
●場所：北松尾小学校
火曜日17時から18時30分で実施しています。
●1か月の活動費 ：3,000円（税込）
◎ まずは無料体験会にお気軽にお申し込みください。
※体験会は1か月間無料で何度でも参加して頂けるので、トレーニング内容や雰囲気をしっかり体感して頂いた上で入会のご検討をして頂ければと思います。
【 トレーニング内容の一例 】
・スピード
※１０ｍダッシュ、３０ｍ走、スキップ走など
・運動神経
※LINEステップトレーニングなど
・瞬発力アップ
※反復横跳びなど
・スタミナ
※１５０ｍ走（壁タッチ）、サーキットトレーニングなど
・ラダートレーニング
※特に小学校低学年までの運動神経を鍛えるのに効果の高いトレーニングです。
・体幹、体軸、重心移動、バランス（身体の使い方）
※センスは生まれつきではありません。正しい身体の使い方を覚えれば、誰でセンスがある動きを身に付ける
ことができます。
・楽しいトレーニング
※全力で走る回数を増やすことがスピード・スタミナアップに繋がるので、楽しく夢中になるトレーニング
を行うことで全力で動く回数を増やします。
・その他（考えるチカラ）、自主性（自主練）
※おにごっこ、ボールを使ったトレーニング、スポーツ鬼ごっこ